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便秘喝酵素管用嗎

保密 | 0個月 2021-08-03 18:02:16 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：便秘喝酵素管用嗎

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2021-08-03 18:04:11

有便秘的癥狀，吃酵素是有效果的，酵素的話是可以幫助排便的。或者是也可以在這段時間內(nèi)吃一些益生菌促進胃腸道的蠕動，也是有助于排便的，另外也可以通過飲食來進行調(diào)理，建議你在平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，以及五谷雜糧，要避免吃的過于精細，適當運動。

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溫馨提示：
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