長(zhǎng)期手賤打飛機(jī)現(xiàn)在(短小快)怎么辦。

      過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致腎氣虧虛，激素不足，也會(huì)導(dǎo)致海綿體損傷的。控制手淫的頻率一周不超過(guò)兩次，同時(shí)可以口服一些補(bǔ)腎益氣的藥物，比如金匱腎氣丸，五子衍宗丸，對(duì)癥治療。

      這個(gè)情況建議平時(shí)要注意保持健康的生活方式，要戒除不良的生活嗜好，同時(shí)建議可以多到外面去加強(qiáng)體育鍛煉，做一些有氧鍛煉。比如可以多去打打籃球或者是到外面跑跑步。