老年人高血壓可以吃花生嗎

      過年的話也是可以適當(dāng)?shù)娜コ砸恍┗ㄉ?，但是盡量少吃煎炸的花生，吃一些水煮花生是可以的。高血壓的患者在日常生活中一定要控制飲食，進行低脂低鹽的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果，適量的做一些運動。

      你好，老年高血壓患者可以適量的吃花生，但不建議吃油炸花生，最好吃水煮花生。高血壓患者平時要注意低鹽低脂飲食，遠離油炸油膩腌制食品，以清淡低糖低熱量高纖維食物為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，在服藥期間謹遵醫(yī)囑，規(guī)范用藥，切不可擅自停藥，換藥或加減藥的劑量。保持情緒穩(wěn)定，避免精神高度緊張興奮，規(guī)律作息。