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高宛生 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2022-10-14 14:14:42 我要投訴
指導(dǎo)意見：
死精癥應(yīng)注意
1.個人的衛(wèi)生習(xí)慣；
2.不要久站、久坐、長期騎自行車、憋尿、手淫。
3.注意嚴(yán)禁飲酒，禁止吃雞、魚、牛肉、辣椒、海鮮等食物
應(yīng)多吃的食物
1.海產(chǎn)品：含多種不飽和酸，能阻斷人體對香煙的反應(yīng)，增強(qiáng)身體的免疫力。
2.鋅：微量元素鋅被譽(yù)為“夫妻和諧素”，男人缺鋅，會使性欲及性功能減退，精子數(shù)量下降30%～40%，甚至使人喪失生育能力。鋅元素主要存在于海產(chǎn)品和動物內(nèi)臟中。
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