看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了血壓會(huì)升高嗎？
保密 | 0個(gè)月 2021-08-03 08:06:05
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健康咨詢描述： 看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了血壓會(huì)升高嗎？
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劉愛華 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-08-03 08:30:48
一般如果手機(jī)看時(shí)間長(zhǎng)了，是有可能會(huì)導(dǎo)致血壓升高的，主要是由于長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)會(huì)引起人的交感神經(jīng)異常的興奮，使體內(nèi)的兒茶酚胺等激素分泌增加，從而會(huì)有可能引起血壓升高的現(xiàn)象，所以我們平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，多參加一些體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，平時(shí)避免熬夜勞累多注意休息，保證充足睡眠
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