高血脂癥的患者往往會(huì)有不良的生活方式和飲食結(jié)構(gòu),患者往往喜歡吃一些高熱量、油脂含量高、含糖量高的食物,平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng),多食少動(dòng)的生活方式就很容易出現(xiàn)高脂血癥。這種生活方式同樣也是肥胖的危險(xiǎn)因素。很多高脂血癥的患者是合并有肥胖的。減肥就是通過生活方式的干預(yù)治療來進(jìn)行減肥,所以改變目前多食少動(dòng)的生活方式,平時(shí)吃低熱量食物,配合運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
注意飲食,以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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