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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-08-03 09:36:47
病情分析：腓腸肌也就是平時(shí)常說(shuō)的小腿肚部位上的肉。瘦腓腸肌的方法可以包括以下幾種：第一種：可以用保鮮膜裹住小腿部；第二種：平躺在床上，將腿靠到墻上，使身體的上半身與下半身呈90度角；第三種：可以在腓腸肌上涂抹瘦身霜，并按摩此處的肉；第四種：可以按摩穴位進(jìn)行瘦身，如風(fēng)市穴，委中穴，陰陵泉等；第五種：在平時(shí)爬樓梯時(shí)盡量用腳掌前部發(fā)力。
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