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剛打疫苗就劇烈運(yùn)動(dòng)怎么辦？
男 | 13歲 2021-08-02 22:29:38
1人回復(fù)
來(lái)自包頭市
健康咨詢(xún)描述： 早上8點(diǎn)打完疫苗下午間斷的就與朋友打了一場(chǎng)籃球跑動(dòng)有點(diǎn)多會(huì)有事嗎
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2022-10-13 22:09:28 我要投訴
注射完疫苗以后不要馬上做劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樽⑸湟呙绾笊眢w較正常會(huì)虛弱一些，還可能會(huì)出現(xiàn)疫苗反應(yīng)，因此，做劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)增加機(jī)體的耗氧量，加重代謝的負(fù)擔(dān)，過(guò)度的疲勞還可能降低機(jī)體的免疫力，不利于疫苗發(fā)揮免疫作用，還有可能導(dǎo)致乏力、頭痛、發(fā)熱等不良反應(yīng)。注射疫苗后，應(yīng)以休息為主，可以進(jìn)行低強(qiáng)度適量的運(yùn)動(dòng)，還不要喝酒，不要喝濃茶、咖啡等。
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