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2022-10-15 18:06:08 我要投訴
研究表明，酒精攝入量和患乳腺癌的概率也有關(guān)系。每天飲用1到3杯酒精飲料會(huì)增加患乳腺癌的概率。如果一定要喝酒，女性可以服用些葉酸，以抵消酒精的不良作用。科研人員都倡導(dǎo)服用亞麻籽可以降低乳腺癌患病概率。亞麻籽含有木脂素和Omega-3不飽和脂肪酸，已經(jīng)有研究證明對防癌有用。女性每天應(yīng)該食用至少一次低脂乳制品，比如酸奶或脫脂奶。堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)與健康飲食同樣重要。最理想的運(yùn)動(dòng)量是每日30分鐘。
疾病百科| 乳腺癌
掛號科室：腫瘤科、乳腺外科
溫馨提示：
不明原因的乳暈皮膚水腫、乳頭回縮以及乳房皮膚局限性凹陷等，均需認(rèn)真查清原因，早發(fā)現(xiàn)和早治療。
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