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運動如何治療糖尿病腎病

保密 | 0個月 2021-08-02 14:15:17 1人回復來自未知

健康咨詢描述：運動如何治療糖尿病腎病

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2021-08-02 14:41:20

糖尿病腎病患者首先提倡進行有氧運動，這樣能夠起到增強心肺功能，增強胰島素敏感性以及幫助超重的患者減輕體重。糖尿病腎病患者應該選擇中等強度的有氧運動，比如可以選擇慢跑、快步走、踩單車、乒乓球等方式，而且每周至少運動5天，每次至少運動30分鐘。

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溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應，并在運動過程中逐步提高運動能力。

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