健康咨詢描述: 去醫(yī)院驗(yàn)過血,說不缺鈣一切正常,但是就是難受的,一直想動,有時(shí)候勾腳背能好受點(diǎn),有時(shí)候繃腳背又會舒服點(diǎn),反正就得拉一下,如果不抖就會很難受,坐不住,腿想搭個(gè)東西,會讓人煩躁,晚上睡不著,給人整的抑郁的,我在網(wǎng)上看的癥狀像不寧腿,但是看醫(yī)生醫(yī)生又沒說,說可能是受涼,但我這都好幾年的情況了,所以不知道怎么辦
病情分析:
24歲女性,感覺小腿部位不舒服,有種騷擾輕度,晚上會影響睡眠,各種檢查都做過,沒有任何問題,醫(yī)生說著涼有關(guān)系
指導(dǎo)意見:
可以感受到你的不舒服,可以感受到你對美好生活的期待,現(xiàn)在有兩個(gè)建議,第一,是否每天可以用空掌空手心握拳,來去拍打腿部,第二,是否能夠接受,遇到這樣不明情況的瘙癢來接受心理輔導(dǎo)訓(xùn)練,除了溝通,造成原因之外還可以借助催眠來放松
我每天難受時(shí)會捶腿,但是就是要工作,坐不住,工作性質(zhì)是一直坐著的,每次工作一會開始難受就會很煩躁,我這是什么病啊,是受涼的原因嗎
著涼的關(guān)聯(lián)性不太大,與氣血不通暢有關(guān)聯(lián),除了這些癥狀吃飯,還有哪些不舒服呢?飲食睡眠情緒人機(jī)互動等多方面的 可以具體說一下部位嗎?另外大約是從什么時(shí)候開始的,你現(xiàn)在的學(xué)歷工作,你的家庭等等了解的這些才能更好地分析
每天坐在電腦前的工作,從我開始注意大概都已經(jīng)有七八年了,經(jīng)常手腳冰涼,情緒方面變的容易暴躁,不太想說話了,懶得互動,飲食方面還行,感覺腸胃不好,容易口臭和拉肚子
哦么?學(xué)歷是什么樣的?睡眠質(zhì)量如何?,現(xiàn)在婚配了么? 另外,如果可以的話,和家人互動信息也簡單介紹一下,尤其和父母的互動,是否獨(dú)生?
學(xué)歷中專,不容易入睡,睡著了基本一晚上都在做夢,今年剛結(jié)婚,但是還沒有性生活,重組家庭,和母親沒聯(lián)系,父親互動不多,獨(dú)生子女,這些問題也和我的癥狀有關(guān)嗎
謝謝你的信任,的確是這樣子的! 一般來說,與情緒有關(guān),尤其是家庭內(nèi)部或者人際關(guān)系互動中的愛與尊重.! 如何理解重組家庭?是父母離異么? 慚愧,我這樣詢問有些個(gè)體咨詢的味道了,如果您方便就繼續(xù),不方便可以拒絕,另外抽時(shí)間做個(gè)體心理咨詢
父母在我一兩歲的時(shí)候離異的吧,沒太多想法,就是有時(shí)候會覺得在我某個(gè)成長過程中應(yīng)該由母親這個(gè)角色來教的常識沒有人來教,需要自己去領(lǐng)悟,對于人情世故的感覺會沒有那么強(qiáng)烈,但又渴望別人的關(guān)注,挺矛盾的
的確是如此關(guān)聯(lián)的!如果可以的話自己也能試試化解!“腿不寧”可以有哪些好處…在表達(dá)什么…放開思維,胡亂猜測,記下來,超過20條!。 爸爸什么時(shí)候重新組建家的,你與繼母永家人情感如何?。 這個(gè)話題的最后是你是否可以給自己另外評價(jià)"很慶幸.!我值得被愛,也被愛包裹著”.! 治療是需要完整與私密些,的個(gè)人成長, 能夠看到我的約訪信息么?
病情分析:
感覺你的腿呢像螞蟻一樣爬,感覺坐不住那個(gè)東西呢,還讓人煩躁,晚上也睡不著,給人弄的很抑郁,其實(shí)呢,你可以根據(jù)你的這種狀況到醫(yī)院去檢查一下
指導(dǎo)意見:
主要是呢,你不要把自己的注意力過度的集中在這個(gè)上面,可以轉(zhuǎn)移一下自己的注意力,平時(shí)呢也要堅(jiān)持運(yùn)動,讓自己的心情能得到控制平靜,不要因?yàn)檫@個(gè)腿的一些癥狀,就把注意力全部放到他的身上。
具體是什么問題呢
這個(gè)可能是一種強(qiáng)迫焦慮情緒
病情分析:
你描述的情況來看,確實(shí)像是不安腿綜合癥。一般都有受風(fēng)受涼引起的氣血阻塞。特別是氣血四通,胃痛的時(shí)候一般都表現(xiàn)為發(fā)癢,煩躁。
指導(dǎo)意見:
空閑的時(shí)候可以經(jīng)常拍打整條腿部,時(shí)間越長越好,每天堅(jiān)持。幾天之后,你會感到明顯的緩解,但是前提是一定要堅(jiān)持,即便是有所緩解,也要繼續(xù)堅(jiān)持拍打揉捏。
以上是對“小腿肚子像螞蟻爬一樣的難忍難耐”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
只能緩解嗎,有什么治療方法嗎
目前還沒有什么特別有效的藥物治療。
病情分析:
你每天小腿肚子像螞蟻爬一樣,非常難受,晚上睡覺時(shí)腿上想搭個(gè)東西感覺煩躁不安睡不著覺,這種情況很可能是不安腿綜合征。
指導(dǎo)意見:
醫(yī)生說是受涼引起的,這可能是發(fā)病的原因。不安腿綜合征是一種綜合癥狀,你化驗(yàn)血并沒有缺鈣,這種情況有可能是神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞出現(xiàn)的問題。不安腿綜合征的治療,通常需要使用促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)傳遞的藥物,也可以使用中一泡腳,針灸艾灸等傳統(tǒng)中醫(yī)理療。
病情分析:
你說的癥狀確實(shí)有些像不寧腿的表現(xiàn),還是先去醫(yī)院確診,明確病因!不寧腿也要注意是否是缺鐵性貧血引起還是原發(fā)性不寧腿綜合征!
指導(dǎo)意見:
平時(shí)多進(jìn)行戶外活動,明確病因?qū)ΠY下藥。建議先去醫(yī)院進(jìn)一步檢查診斷下!平時(shí)多注意按摩、活動!多促進(jìn)血液循環(huán)!注意生活規(guī)律,按時(shí)作息勞逸結(jié)合!
去醫(yī)院查過血常規(guī),說是不缺鐵不缺鈣的
可以去醫(yī)院掛下相應(yīng)科室,可以咨詢導(dǎo)醫(yī)臺,說想看看不寧腿掛什么科,專業(yè)醫(yī)生會給出專業(yè)的指導(dǎo)意見!
好的,謝謝
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