制作草莓牛奶可以將草莓的蒂去掉,草莓切成兩半或者是更小的塊狀,然后放入榨汁機(jī),倒入些許的牛奶進(jìn)行攪拌。牛奶內(nèi)含含豐富的蛋白質(zhì)和磷脂以及維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分,尤其與新鮮的草莓混合飲用,可以加快體內(nèi)的新陳代謝,使肌膚變得美白細(xì)膩。
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