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孟潔 江西省中西醫(yī)結合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-08-02 10:59:17
指導意見：
每天快走最少半個小時以上才能夠達到一定的減肥，因為半個小時以上能夠促進身體的各肌能能量的消耗，但是有些人因為體質問題可能需要更長的時間才能夠達到一定的減肥效果。這個快速減肥效果并不是很明確，減肥最主要的還是要長期的堅持，快速的減肥方法，就是進行一些溶脂減肥埋線減肥的。
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