給兒童少年補(bǔ)充奶類(lèi)有何益處呢？
女 | 10歲 2021-08-02 06:24:59
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健康咨詢(xún)描述： 給兒童少年補(bǔ)充奶類(lèi)有何益處呢？
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盛紫陽(yáng) 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急慢性腎衰竭、腎小球腎炎、糖尿病腎病、腎病綜合
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2021-08-02 11:26:48
你好：給生長(zhǎng)發(fā)育中的兒童少年補(bǔ)充奶類(lèi)，有助于身高和骨量的增長(zhǎng)。建議大家在日常生活中做到每天喝一杯200毫升左右的牛奶，乳糖不耐受的人可以選擇酸奶，體重超重的人最好選擇脫脂奶或低脂奶。
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