你好,痛風(fēng)患者平時要注意不能吃高嘌呤的食物,比如海鮮、動物內(nèi)臟、魚類等最好都不要吃,而且飲食衛(wèi)生也要注意好,如果每餐都離不開肉類食物,可以做好葷素搭配,但是主要以蔬菜為主,主食可以把米飯改成谷物粗糧燕麥這些食物,不能夠抽煙和喝酒,也要避免身體出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象,以免加重病情,痛風(fēng)患者在調(diào)整飲食的同時也要適當(dāng)?shù)倪\動,來增強體質(zhì)。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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