健康咨詢描述: 什么食物營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)不再神經(jīng)衰弱
像一些有神經(jīng)衰弱的患者,可以吃一些穩(wěn)定中樞神經(jīng)系統(tǒng)的食物,包括一些微量元素,多吃一些含維生素比較多的蔬菜,或是一些海菜類的也可以,因?yàn)檫@些魚油或海帶類的食物,都能達(dá)到不飽和脂肪酸,可以來營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)系統(tǒng),包括中樞神經(jīng)系統(tǒng)。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
補(bǔ)腎健腦。用于腎虛所致的失眠,健忘,頭暈;神經(jīng)衰...[說明書]
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