求助狀況猛于秋老虎.幫忙拉一把!

健康咨詢描述： 大家好! 我24男性本該是充滿朝氣的拼搏事業(yè)的年齡段,但總認(rèn)為自己的精神狀況不是很好現(xiàn)在一直處在閑職狀態(tài).精神似乎處在漂忽狀態(tài),受不了自己再這樣繼續(xù)下去..想征詢下意見:
我的癥狀: 1經(jīng)常性失眠白天的混沌壯更突出 晚上感覺會比白天有勁點.感覺腦接收和反射神經(jīng)有點麻木.反應(yīng)變的遲鈍了.細(xì)靜觀的東西都不易察覺到.    3 精力集中不起來.精神狀況感覺處在飄忽狀態(tài).有時不知自己在說什么.學(xué)習(xí)效率很低.
大致是這幾點.食量方面還正常.是較愛運動的人.經(jīng)常性的運動對自身的調(diào)節(jié)有利.除了要保持這個外還注意什么?誰能告訴我這些情況是屬于什么病狀?怎樣才能得以系統(tǒng)的治療?還有杭州這邊哪里有針對我這個情況的權(quán)威醫(yī)院?謝謝!
 

病史:有2年了 近期明顯
以往的診斷和治療經(jīng)過及效果:有過心理抑郁治療服用量不多.