多動癥的兒童要吃什么

保密 | 0個(gè)月 2021-08-01 21:56:04 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：多動癥的兒童要吃什么

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2021-08-01 22:16:15 我要投訴

多動癥的孩子應(yīng)該多吃含鋅的豐富食物。鋅是人體內(nèi)微量無素的，與人體的生長發(fā)育密切相關(guān)。鋅缺常使小孩子食欲下降，發(fā)育遲緩，智力減退。研究表明，學(xué)習(xí)成績優(yōu)秀的學(xué)生，在很多頭發(fā)中鋅含量很高。所以要經(jīng)常吃含鋅的食物，例如，蛋類、肝臟、豆類、花生等有助于提高智力。多吃蔬菜和水果，不要吃膨化食品

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