改善生活習(xí)慣,多吃通便的水果,如火龍果、香蕉、明列果,有利于緩解大便干結(jié)。同時(shí)要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少吃辛辣、刺激性、過于精細(xì)的食物,多飲水、加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),可改善大便的性狀。藥物干預(yù),即對于調(diào)整生活習(xí)慣無效者,應(yīng)口服潤腸通便的藥物,如乳果糖、聚乙二醇。去除引起腹瀉的病因,同時(shí)調(diào)整腸道菌群,從而緩解肛裂的癥狀。
溫馨提示:
保持大便通暢,要養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣。
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