身體要變瘦的征兆
女 | 21歲 2021-08-01 19:38:35
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢(xún)描述： 我最近一直在進(jìn)行減肥，但是體重并沒(méi)有明顯的下降，想了解一下身體要變瘦的征兆是什么？
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2021-08-03 13:04:32 我要投訴
每個(gè)人的體質(zhì)不同，出現(xiàn)減肥效果也是不同，比較常見(jiàn)的就是體重減輕，腰腹部的贅肉減少，手腳比減肥之前靈活，不管是通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥還是控制飲食，減肥都是需要堅(jiān)持一段時(shí)間才會(huì)出現(xiàn)效果，減肥期間如果每天排便比較規(guī)律，這個(gè)絕對(duì)是好現(xiàn)象，說(shuō)明飲食比較均勻，身體的各項(xiàng)機(jī)能都比較正常，身體沒(méi)有因?yàn)闇p肥出現(xiàn)腸胃不適。
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