健康咨詢描述: 因為自己的胸小,我每次出去玩的時候都特別特別尷尬,我就想知道怎么樣讓胸部變大變挺?
你好,可以通過日常的護(hù)理進(jìn)行改善,如進(jìn)行擴(kuò)胸運(yùn)動,游泳運(yùn)動,進(jìn)行局部的胸部按摩,每次15~20分鐘。多吃一些富含膠原蛋白的食物,如豬蹄雞翅,雞皮等。長期堅持會有一定的效果的。如果想要進(jìn)行胸部的隆胸,可建議進(jìn)行假體脂肪隆胸手術(shù),加強(qiáng)型一般可以維持15~20年左右,而且材料安全,對人體沒有任何傷害。
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