更年期喝森發(fā)瓊漿潮熱失眠好多了，長期喝有副作用嗎？
健康咨詢描述： 半年前發(fā)現(xiàn)自己更年期了，潮熱失眠的情況很嚴(yán)重，看這個亦舒tang森發(fā)瓊漿能調(diào)節(jié)雌性激素，就堅持喝了下來，現(xiàn)在潮熱失眠的情況好多了，如果我長期喝的話應(yīng)該沒事吧？
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病情分析：
你現(xiàn)在更年期，雌性激素肯定發(fā)生了變化，你喝森發(fā)瓊漿感覺好多了，你想長時間喝，這個也是可以的，不用過度擔(dān)心。
指導(dǎo)意見：
你現(xiàn)在嘗試把自己的一些感受說出來，并且要每天堅持運(yùn)動半個小時以上，這樣對你的身體健康有很大的幫助。所以不用過度擔(dān)心。
病情分析：
46歲的女性半年前出現(xiàn)了更年期的癥狀，主要是潮熱失眠。你喝這種藥可以調(diào)節(jié)雌性激素，喝了之后癥狀就減輕了。
指導(dǎo)意見：
含有雌性激素的藥，正常是不適合長時間服用的。你現(xiàn)在潮熱失眠的情況已經(jīng)好多了，可以逐漸減少用藥量。再有就是從飲食睡眠習(xí)慣上調(diào)整，多吃一些瘦肉制品和奶制品，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，平時注意多運(yùn)動，增加身體免疫力。
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病情分析：
46歲女性更年期和保健品，感覺有一定的效果，使用半年，那些疑惑是否可以長期服用，是否對身體有不太好的作用，希望對他有效的解讀
指導(dǎo)意見：
可以理解你的疑惑，更能感受到對美好生活的期待，既然是保健品，有調(diào)節(jié)雌性激素的作用，那么就在雌性激素平衡之后，就可以停掉了，或者說把服用的次數(shù)有所間隔
以上是對“更年期喝森發(fā)瓊漿潮熱失眠好多了，長期喝有副作用嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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