幫助補(bǔ)腎的水果有很多,比如榴蓮、龍眼、桑葚等都有壯陽補(bǔ)腎的效果,平時(shí)的話還可以通過食療來幫助調(diào)理。常見引起腎虛的因素是因?yàn)檫^度的進(jìn)行房事或者是習(xí)慣性的手淫所致,這些行為都是造成腎功能透支的問題,嚴(yán)重的話還會(huì)影響生育。
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