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為什么要食用含鹽量低的食品？

男 | 0個月 2021-08-01 13:05:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 為什么要食用含鹽量低的食品？

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病，糖尿病腎病，老年慢性疾病，心腦血管疾病，腫 幫助網(wǎng)友：11308
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2021-08-01 14:20:41 我要投訴

      經(jīng)常吃含鹽量高的食物可能會導(dǎo)致動脈硬化，高鹽食物對于血壓也有一定的影響，如果是腌制食品可能會產(chǎn)生亞硝酸鹽，高鹽食品也會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，所以平時應(yīng)該盡量做到低鹽飲食。

苗露
苗露 鄒平市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風(fēng) 腦梗塞等疾病 幫助網(wǎng)友：36767
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2021-08-01 14:20:00 我要投訴

      鹽可以用來烹飪和調(diào)味外，但很多人不知道眼里的那的傷害，那存在于許多食物中，因為被用作防腐劑，因此最好食用，不經(jīng)過加工的天然食品或含鹽量低的食物

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