高血壓能早上空膜吃蘋果嗎

保密 | 0個月 2021-08-01 12:36:27 2人回復來自未知

健康咨詢描述：高血壓能早上空膜吃蘋果嗎

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2021-08-01 12:39:50

高血壓可以吃蘋果，蘋果性平味酸，含有豐富的維生素和微量元素，含有維生素c，具有一定的軟化血管作用。蘋果含有鉀，高血壓患者建議多進食含鉀量高的蔬菜和水果。含有b族維生素，可以降低血中的同型半胱氨酸，對降壓也非常有利。

冷佳佳吉林市中西醫(yī)結合肛腸醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長治療多種消化道疾病，胃痛，胃潰瘍，腸潰瘍，便秘幫助網(wǎng)友：13264

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2021-08-01 12:46:11 我要投訴

蘋果中含有大量的果膠，這種可溶性纖維可以降低膽固醇，早上空腹吃蘋果可以促進腸胃運動，對大便通暢有一定的幫助，可以避免大便干燥等，有利于身體健康，如果沒有糖尿病的話，早上空腹吃蘋果，對血壓是沒有什么影響的

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