生活中哪些小方法可以預防前列腺結石

      指導意見：
      日常生活中要注意：1、不可憋尿：男性長期憋尿可以造成膀胱過度充盈、使膀胱逼尿肌張力減弱、排尿發(fā)生困難、輕易誘發(fā)急性尿潴留、因此、一定要做到有尿就排。2、不可過勞：過度勞累會耗傷中氣、中氣不足會造成排尿無力、輕易引起尿潴留3、及時治療：患了前列腺結石后應及時、徹底治療前列腺炎、膀胱炎與尿道結石癥等4、絕對忌酒：由于飲酒可使前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留、所以、男性應盡早的禁酒5、少食辛辣：由于辛辣刺激性的食品、可以導致性器官充血、又會使痔瘡、便秘癥狀加重、壓迫前列腺、加重排尿困難6、防止受寒：秋季嚴寒往往會使病情加重、因此、患者一定留意防寒、預防感冒和上呼吸道感染等7、避免久坐：經常久坐會加重痔瘡等病、又易使會陰部充血、引起排尿困難8、適量飲水：飲水過少不但會引起脫水、也不利排尿對尿路的沖洗作用、還輕易導致尿液濃縮而形成不溶石