橈骨骨折如何鍛煉旋轉(zhuǎn)？
健康咨詢描述： 橈骨骨折如何鍛煉旋轉(zhuǎn)？
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收縮舒張鍛煉，在骨折恢復(fù)早期階段，患處的腫脹和疼痛可能還沒(méi)有消退，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)開(kāi)始進(jìn)行功能鍛煉，但是不易過(guò)度活動(dòng)，只需要對(duì)患處周圍的肌肉進(jìn)行收縮舒張鍛煉。
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橈骨骨折如何鍛煉旋轉(zhuǎn)？橈骨骨折后如果已經(jīng)恢復(fù)骨折正常的形態(tài)是可以開(kāi)始做旋轉(zhuǎn)鍛煉的，鍛煉方法分為被動(dòng)旋轉(zhuǎn)和主動(dòng)旋轉(zhuǎn)，主動(dòng)旋轉(zhuǎn)是自己自身的旋轉(zhuǎn)，被動(dòng)旋轉(zhuǎn)是用別人幫助你旋轉(zhuǎn)關(guān)節(jié)
疾病百科| 骨折
溫馨提示：
骨折多由外傷引起，平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng)，骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng))，避免肌肉萎縮。
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