木瓜能起到哪些保健功效呢？

      木瓜的保健功效是比較多的，木瓜可以起到一些美容護(hù)膚的功效，而且木瓜還可以豐胸，木瓜可以幫助身體補(bǔ)充碳水化合物，維生素可以幫助提高身體體質(zhì)，對(duì)身體健康是有一定益處的。

      木瓜其功效與作用為：
      木瓜有抗衰老養(yǎng)顏的功效，因?yàn)槠浜胸S富的木瓜酶、維生素C、維生素B及鈣、磷等礦物質(zhì)，還含有大量的、豐富的胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、檸檬酸等，可以促進(jìn)脾胃消化、防止便秘，同時(shí)可以促進(jìn)人體的新陳代謝，達(dá)到美容護(hù)膚養(yǎng)顏和延緩衰老的作用；木瓜有預(yù)防肥胖的功效，木瓜含有木瓜酵素，青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的2倍左右，其可以分解蛋白、糖類(lèi)、脂肪、去除贅肉、促進(jìn)新陳代謝，及時(shí)把多余的脂肪排到體外；木瓜有抗痙攣的功效，木瓜果肉中的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對(duì)于腓腸肌痙攣有明顯的治療效果；