后背兩個(gè)肩胛骨之間特別疼

      考慮可能是脊柱炎導(dǎo)致的，建議最好去正規(guī)醫(yī)院骨科就診，可以吃點(diǎn)塞來(lái)昔布配合熱敷、理療進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，防止久站久坐彎腰，睡硬板床。飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      你的描述這種情況，建議去醫(yī)院拍頸椎片子，考慮是頸椎生理曲度改變引起的頸椎病，避免平時(shí)長(zhǎng)時(shí)間的做低頭動(dòng)作，可以做頸椎保健操，頭后仰，然后緩慢左右轉(zhuǎn)動(dòng)，平時(shí)要注意加強(qiáng)肩頸部肌肉的鍛煉。