胖人如果有貧血的情況下也是可以減肥的,大多數情況下出現肥胖癥需要控制高脂肪食物,如果有缺鐵性貧血需要及時的補鐵。可以多吃含鐵的食物,不能吃高脂肪高油膩的食物,同時需要多活動多鍛煉增加活動量對減肥有一定幫助,不能通過節(jié)食的方法。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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