糖尿病患者如果糖化血紅蛋白小于7%,餐后2小時(shí)血糖小于10mmol/L的情況下,可以進(jìn)食水果如:西瓜、柚子、橙子、蘋果、梨等升糖指數(shù)較低的水果。水果要注意加在兩餐之間。大多數(shù)糖尿病病人是不絕對(duì)限制食用水果,只限食用量。血糖控制特別差的患者,暫時(shí)不能吃水果。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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