距下關(guān)節(jié)炎可以鍛煉好嗎

保密 | 0個月 2021-07-31 13:43:16 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：距下關(guān)節(jié)炎可以鍛煉好嗎

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2021-07-31 13:56:36 我要投訴

關(guān)鍵是能夠運動的，通過運動能夠加強關(guān)節(jié)周圍肌肉，韌帶關(guān)節(jié)囊的力量，能夠減輕關(guān)節(jié)部位的受力，一定要控制好運動的時間，不可以長時間參加一些劇烈運動，很有可能會導(dǎo)致局部出現(xiàn)疼痛的感覺。

張巨偉海城正骨醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長運用中醫(yī)正骨治療四肢骨折，擅長運用關(guān)節(jié)鏡治療膝幫助網(wǎng)友：17484

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2021-07-31 13:58:09 我要投訴

對于距下關(guān)節(jié)炎的患者是不建議進(jìn)行鍛煉的，因為這樣有可能會加劇關(guān)節(jié)炎的狀況，尤其是不能跑步，增加負(fù)重的，需要多休息，日常飲食需要注意調(diào)理，適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)。

疾病百科| 關(guān)節(jié)炎（別名：胯關(guān)節(jié)骨磨損有旋窩）

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溫馨提示：
患者平時可以進(jìn)行正確、適當(dāng)?shù)腻憻?，居住的房屋最好向陽、通風(fēng)、干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮。

關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病，可分為數(shù)十種。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上，且人數(shù)在不斷增加。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形，嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾、影響患者生活質(zhì)量。... 更多>>