產(chǎn)后做提肛運動的時間是越早越好。所以沒有會陰傷口的情況下,產(chǎn)后1~2天就可以進行提肛的運動,這樣有利于盆底的康復。如果有會陰的側(cè)切或者會陰的縫合手術(shù),一般等到切口愈合以后進行,這樣才比較安全。在產(chǎn)后不僅要做縮肛的運動,如果B超復查的時候,盆底功能障礙比較嚴重,就需要進行盆底的康復治療,這樣才可以恢復,平常由于順產(chǎn)以后,胎頭的擴張,如果抬頭的壓迫常常會出現(xiàn)盆底功能的障礙。有的時候甚至發(fā)生器官脫垂,比如子宮脫垂,膀胱脫垂,所以提早的提肛運動就可以促進恢復。
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