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2021-07-31 13:06:43 我要投訴
指導意見：
現(xiàn)在飲食減肥成為了大家最受歡迎的減肥方法，對于很多，利用飲食減肥的人來說，吃一頓不吃一頓，已經(jīng)成為了家常便飯。雖然說這樣的方法能夠幫助你，減輕體重，但是減肥過程并不成功，反而會讓你減肥失敗，一旦恢復了飲食之后，就會出現(xiàn)反彈的情況。凍豆腐等豆制品含有豐富的不飽和脂肪酸，有降低膽固醇的作用，其中的卵磷脂在人體內(nèi)形成膽堿，有防止動脈硬化的效果。
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