怎么減掉臉上的肉

      瘦臉部的方法，求美者可以選擇面部的溶脂針注射、面部的脂肪抽吸、瘦臉針的注射，以及顴骨和下頜角的磨骨、削骨手術(shù)來調(diào)整臉部形態(tài)，達(dá)到瘦臉的效果。通過相應(yīng)的治療方法發(fā)現(xiàn)，能利用縮小脂肪、縮小肌肉、縮小骨骼來瘦臉。在選擇之前，要確定臉部比較寬大的情況是肌肉、骨骼導(dǎo)致，還是脂肪導(dǎo)致，針對不同組織導(dǎo)致的情況選擇不同的治療方案，才會使臉部看上去為自然變瘦，可以被求美者所接受，也符合大眾的美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。所以求美者可以根據(jù)自己的情況和醫(yī)生溝通，選擇相應(yīng)的治療方案。

      如果臉上贅肉比較多的話，可以先從控制飲食入手，不要吃高熱量的零食，多吃水果蔬菜和粗糧食物，然后適當(dāng)增強有氧鍛煉，增加身體代謝，消耗就會達(dá)到瘦身瘦臉的效果。