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臉上的黃褐斑的簡(jiǎn)單食療方法

保密 | 0個(gè)月 2021-07-31 04:22:03 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：臉上的黃褐斑的簡(jiǎn)單食療方法

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2021-07-31 14:03:09 我要投訴

你好，建議如果有黃褐斑的情況，日?？梢赃m當(dāng)?shù)某砸恍┘t棗，紅豆，枸杞等補(bǔ)氣血作用的食物，也要合理的攝入新鮮的水果蔬菜等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物，補(bǔ)充體內(nèi)所需的維生素，有美容養(yǎng)顏的作用！

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2021-07-31 13:56:31 我要投訴

消斑的食療方法是用大青葉30克紅棗8個(gè)紅豆適量小米適量一起熬粥，每天服用連服三個(gè)月，斑基本都是由血虛風(fēng)熱和氣血而來(lái)的，而大清液有涼血消斑的作用，大棗有補(bǔ)氣養(yǎng)血的作用，二用板藍(lán)根，15克山楂，30克烏雞，一個(gè)加適量的水，溫火燉兩個(gè)小時(shí)，連湯帶雞，一起使用連服三個(gè)月