指導(dǎo)意見:
血稠即血粘度高,可能與飲食等有關(guān)。建議您調(diào)整自己的飲食和生活習(xí)慣。不吃油膩的食物,如動物內(nèi)臟、紅燒肉等,少用各種食用油。平時增加一些鍛煉有助于降低血脂。若血脂水平很高,建議您服用藥物。適當(dāng)增加運動,以有氧運動為主,如快走、慢跑。
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