健康咨詢描述: 有抑郁狀態(tài)半個多月了,一會兒情緒好一會兒情緒又有些低落,下周預(yù)約了去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診不過現(xiàn)在也在用像薰衣草茶茉莉花茶靈芝孢子粉之類的暫時抑制,想之后再用精油香熏的方式配合治愈,請問薰衣草茶和薰衣草精油是否對于配合治療抑郁狀態(tài)或者抑郁癥有很好的輔助療效?還有靈芝孢子粉據(jù)說也可以長期吃來預(yù)防和配合治療
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮與你的性格因素,環(huán)境影響,精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,建議你就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后對癥接受系統(tǒng)的心理治療。不要私自服用一些藥物,以免對病情有所影響。另外,平時也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整:多想事物積極樂觀的一面,多與人溝通交流,不要過于自我壓抑,可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進(jìn)行適度的體育鍛煉來充實自己,調(diào)整自身狀態(tài)。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,如果焦慮狀態(tài)沒有得到很好的改善的話,那么就會發(fā)展為焦慮癥
指導(dǎo)意見:
如果是焦慮癥發(fā)生的話,那么最好還是要選擇藥物來治療的,對于你以上提到的這些方法,應(yīng)該是不合適的,不合理的,所以建議你最好還是選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科醫(yī)生會根據(jù)你的病情給出相應(yīng)的治療方案,只要你能夠積極的配合,就能夠逐漸的好起來的,所以一定要有信心配合治療
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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