痛風(fēng)能吃芝麻嗎？

      你好，痛風(fēng)患者可以吃芝麻。痛風(fēng)是一種常見(jiàn)的急性關(guān)節(jié)炎，它的發(fā)病機(jī)制與高尿酸血癥直接相關(guān)。作為代謝性疾病，痛風(fēng)對(duì)飲食有嚴(yán)格的要求，主要是低嘌呤飲食。各種酒類，包括啤酒、白酒、紅酒、黃酒等。各種酒精不僅含有豐富的嘌呤，而且酒精會(huì)加重體內(nèi)的代謝紊亂，產(chǎn)生更多的尿酸，尤其要禁忌。動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯、火鍋含有大量的嘌呤，要特別禁忌。各種肉類、各種淡水魚(yú)、豆制品也含有大量的嘌呤，要少吃，滿足營(yíng)養(yǎng)即可。各種蔬菜、水果、牛奶、雞蛋含嘌呤最少，可以放心的多吃。芝麻，痛風(fēng)患者可以吃，但芝麻含有大量的不飽和脂肪酸，油脂太多，每次不可以吃的量太多。