指導(dǎo)意見:
石榴是季節(jié)性很強(qiáng)的水果,糖尿病患者可以吃石榴,但一次不推薦吃太多,因?yàn)槭窭镞吰鋵?shí)也含有糖分,只不過不像西瓜等含糖分比較高,但一次攝入太多也會(huì)引起血糖大的波動(dòng),少量吃石榴影響不太大,不會(huì)造成血糖波動(dòng)。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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