什么是頸腰椎綜合征肩周炎鍛煉法

保密 | 0個月 2021-07-30 20:39:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：什么是頸腰椎綜合征肩周炎鍛煉法

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對于頸椎病肩周炎病人鍛煉的方法，主要還是包括以個幾個方面，比如可以平時做摸墻爬高的動作，來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度，防止肩關(guān)節(jié)的僵硬。對于頸椎病的患者可以平時打羽毛球，或者是放風(fēng)箏，再就是可以做米字操，對頸椎進行鍛煉，目的是為了加強頸部肌肉力量的作用，從而更好的保護頸椎，緩解病人頸椎病引起的疼痛癥狀。這就是頸椎病肩周炎的鍛煉方法。

疾病百科| 肩周炎

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