骨質(zhì)疏松大部分是缺鈣引起的,口服一些活血通絡(luò),營養(yǎng)神經(jīng),補(bǔ)鈣的藥物治療,多吃一些含鈣高的食物和水果,多吃一些有營養(yǎng)的食物,每天堅持鍛煉身體,提高機(jī)體抵抗能力。
指導(dǎo)意見:
年輕人骨質(zhì)疏松可能因為其他的一些疾病,需要吃激素,或者說其他的一些疾病,造成體內(nèi)的激素分泌的一些異常,造成骨質(zhì)疏松以外。年輕人出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是以下幾點(diǎn),一個就是挑食,因為目前很多年輕人,為了保持自己的體型的一個完美,或者說一個體型的纖細(xì),可能就出現(xiàn)一些節(jié)食,或者說盲目的節(jié)食。造成體內(nèi)的一些鈣的攝入,或者說過輕的一些體重,都會造成鈣流失,和自身鈣合成的一個下降。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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