便秘肚子會(huì)脹疼但是消化挺好的就是拉不出?。?/h1>

女 | 18歲 2021-07-30 17:18:19 2人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

      有便秘的癥狀，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，比如香蕉，蘋(píng)果，葡萄，獼猴桃等，還可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，?lái)緩解便秘的癥狀，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，多喝水，多運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑口服潤(rùn)腸通便的藥物調(diào)理。

      你好，你的這種情況可能是由于有點(diǎn)胃腸燥熱引起的便秘等癥狀，建議你可以吃點(diǎn)麻仁潤(rùn)腸丸調(diào)理一下看看，平時(shí)注意休息，不要?jiǎng)诶?，多喝水，清淡飲食，少吃辛辣刺激性食物，多吃點(diǎn)蔬菜水果，并可以經(jīng)常按順時(shí)針?lè)较蛉嘁幌露亲樱瑧?yīng)該慢慢就會(huì)改善的。