怎么做才能降血壓？

      高血壓降壓治療主要靠降壓藥物治療，降壓藥物臨床上主要為五大類降壓藥物，作為一線用藥：鈣離子拮抗劑、利尿劑、β受體阻斷劑、ACEI、ARB。這五類藥物為高血壓一線治療藥物。當然部分病人可能五類藥物都使用過，血壓還控制不好，這時才選用二線藥物。二線藥物如α受體阻斷劑，如多沙唑嗪控釋片、特拉唑嗪以及中樞降壓藥物可樂定等。

      指導(dǎo)意見：
      降血壓可以通過進行非藥物治療方式，也就是進行治療性生活方式的干預(yù)，包括減輕體重、減少鈉鹽攝入、減少脂肪攝入，補充鉀鹽，每天吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙限酒，增加運動，減輕精神壓力