感冒的時候可以喝雞湯,雞湯營養(yǎng)比較豐富,而且經(jīng)常喝雞湯,可以提高人體的免疫能力,其他還能夠止咳,所以適合感冒的患者來飲用,但是雞湯一定不要過咸。
指導(dǎo)意見:
感冒的時候是可以喝雞湯的,因為雞湯尤其是笨雞、老母雞湯,含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素等營養(yǎng)物質(zhì),對于處于感冒病程中的人而言,可以及時補(bǔ)充物質(zhì)消耗所帶來的負(fù)氮平衡,保持正常生長發(fā)育之所需,保持正常的免疫力,使得感冒能夠順利痊愈,而不會遷延。
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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