魚(yú)鱗對(duì)身體有什么作用？

      你好：魚(yú)鱗中含有豐富的膽堿、蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、卵磷脂及鈣、硫等礦物質(zhì)。膽堿具有增強(qiáng)記憶力的作用。卵磷脂具有保護(hù)肝臟、促進(jìn)神經(jīng)和大腦發(fā)育的作用。不飽和脂肪酸具有防治動(dòng)脈粥樣硬化、高膽固醇血癥、高血壓及心臟病的作用。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      魚(yú)鱗中還有很多膠原蛋白，能增強(qiáng)人體皮膚的彈性，特別適合女性食用。魚(yú)鱗中含有很多抗氧化物質(zhì)，幫助機(jī)體清除氧自由基，減少自由基對(duì)人體的損傷，可以緩解腦神經(jīng)的衰老，改善記憶力。：魚(yú)鱗中含有一定量的不飽和脂肪酸，能清除人體內(nèi)的飽和脂肪酸，膽固醇，有防治心血管疾病的作用。

      1、魚(yú)鱗中含有多種不飽和脂肪酸；
      2、魚(yú)鱗內(nèi)含有大量的油脂、蛋白質(zhì)和無(wú)機(jī)鹽；
      3、魚(yú)鱗經(jīng)過(guò)酸化處理后，可以用來(lái)提取鹽酸鳥(niǎo)嘌呤；
      4、魚(yú)鱗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量元素，以及膠質(zhì)。
      以上是對(duì)“魚(yú)鱗對(duì)身體有什么作用？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！