刮痧一定程度上是有效果的,但也要看個人的情況。只有氣血充足,才更有利于全身經絡的通暢,有了充足的氣血和暢通的經絡,人體的臟腑才能得到很好的濡養(yǎng)而使功能強健起來,氣血、經絡、臟腑三者實現了互相之間的動態(tài)平衡,才是人體真正意義上的健康態(tài)。達到了這樣一個健康狀態(tài)的人,就有了一個非常良好的內部環(huán)境和強大的免疫體系,既能夠及時清理內部的各種毒素,又足以抵御外來致病因子的侵襲。
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