想控制糖尿病,就是控制血糖水平,同時又要避免血糖劇烈波動,就一定要在5個方面進行調理,要管住嘴,要邁開腿,要系統(tǒng)的接受糖尿病治療,定期進行血糖測試,最大限度的接受糖尿病的教育。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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