月經(jīng)沒來，幫我看看怎么調(diào)理，要多久

      如果月經(jīng)已經(jīng)推遲，上面B超檢查的子宮內(nèi)膜太薄，暫時還來不了月經(jīng)，如果不想服用藥物調(diào)理，首先需要在飲食和生活習(xí)慣上調(diào)理一下，注意不要經(jīng)常熬夜，避免著涼，飲食適當?shù)亩喑砸恍┒怪破返氖澄铩?

      你好，子宮內(nèi)膜薄引起的月經(jīng)不規(guī)律，如果不想口服藥物調(diào)理，可以從飲食上調(diào)理，平時多吃點含雌激素高的食物，吃點兒蜂膠。多吃點豆制品，多吃蔬菜和水果觀察一下，平時注意養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，盡量不要熬夜。

      目前您提供的彩超來看內(nèi)膜5.7，太薄了，暫時來不了月經(jīng)，如果是第一次出現(xiàn)這種情況，不想口服激素類藥物，建議可以先口服逍遙丸調(diào)理，注意休息，保證睡眠，調(diào)整情緒，但是不用激素類藥物，暫時肯定是來不了月經(jīng)，或者可以考慮看看中醫(yī)中藥調(diào)理一下。
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