健康咨詢描述: 之前總喝涼水導(dǎo)致后背麻,痛,現(xiàn)在后背沒有包卻一碰就疼,是不是因?yàn)闈駳庵囟氯?jīng)脈所致? 濕熱的話長(zhǎng)期天天喝紅豆薏米茶可以嗎?
生長(zhǎng)發(fā)育過程當(dāng)中,個(gè)體差異不同,發(fā)育情況也不盡相同,針對(duì)于您所提的這種情況,可能是由于濕氣過重引起的,建議您平時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),一定要少吃辛辣刺激性的食物,多喝些溫開水,同時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果,少吃油炸類,避免著涼,每天堅(jiān)持跑步一定會(huì)慢慢好的
快走行嗎?
快走是可以的,但是得根據(jù)各個(gè)人的年齡身體情況逐步的調(diào)整。
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